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セルリー

セルリーは独特の香りを持ち、スープやサラダにいれると味を引き立たせてくれます。
香りが強いので好みはわかれるかもしれませんが、血圧上昇を抑えるカリウムを豊富に含み、高血圧、心筋梗塞、脳梗塞、動脈硬化等の予防が期待できます。

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